林志玲的身材令人羡慕，原来她有自己独有一套的减肥餐单，合适短期内要瘦身减磅的你参考！有不少女生在结婚前都会地狱式减肥，用尽一切方法…
减肥是女人一生的功课，更不用说夏天即将来临，女人们对体重计上的数字更是斤斤计较，近年来国外风行GM Diet「奇迹食谱」减肥法，这个减肥法…
减肥不仅仅需要运动还需要饮食的支持，而减肥食物中西兰花是最受欢迎的。那西兰花怎么吃减肥效果好呢？不妨来试试这几种做法吧。绝对可以让…
鸡胸肉基本上是减肥菜单必备食材之一，含有优质蛋白质，且油脂少，不易发胖，许多艺人也将它视为瘦身圣品，究竟怎么吃才能瘦得健康呢？不过…
相信减肥瘦身是不少女生的重要课题之一。想成功减重，除了要勤做运动，配合适当的减肥餐单更能事半功倍。不少韩国女星依靠後天努力练出好身…
