正常情况下女性每个月会有一次月经来潮，也就会有一次正常排卵，也就是说女性排卵健康情况与月经周期有很大关系，如果月经周期延长或是缩短，那排卵期也会随之发生变化。不论是否有生育计划，如果女性有性生活的情况下确实要了解自己排卵期具体时间，这样才能提高受孕率或者预防意外怀孕，毕竟在排卵期有同房行为确实是一件极为危险的事情。那要如何推算排卵期？
如何推算排卵期？
了解具体排卵期的方式有很多种，时间推算法只是其中之一，这种方法主要针对月经比较规律的情况下，正常月经周期是在28-30天，在这种标准状态下，排卵期应该是在两次月经之间，最中间一天为排卵日，前后四五天累计起来共计10天为排卵期，这是利用时间推算法计算出的排卵期时间。
说实话，排卵期是针对安全期进行推算的，除了月经期、安全期，其它时间就是排卵期，可见一个月经周期可以分为月经期、安全期以及排卵期，所谓排卵期也可称为危险期，也就是说在排卵期受孕率会提高，若没有生育计划，则被称为危险期。作为女性必须认识到意外怀孕对身体的危害有多大，若没有生育计划，或者未婚状况下一定要做好避孕措施，尤其是在排卵期期间有同房行为时更要注重避孕工作，千万不要“玩火”！
排卵期顾名思义就是指有成熟卵子排出，卵子与精子结合会形成受精卵，只要在子宫内成功着床则意味着女性正式升级为准妈妈，需要经历十月怀胎，保证胎儿在子宫内正常发育，等等它发育成形分娩。可见，想成为准妈妈，需要了解自己的排卵期，这是怀孕根本条件，排卵期测量方式有很多种，时间推算是最常见的，至于如何推算排卵期？上述内容中已详细说明，希望女性朋友们有所了解。
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