雷丹来自大连赛区，是第四届Super MAMA大赛全国总冠军。
雷丹说：“很荣幸能够获得这个奖项，当然过程当中收获的不止是这个奖杯，其他所收获的一切对我接下来的人生都会有很多不一样的影响。”
她今年39岁，不仅是两个宝宝的妈妈，也是一家加拿大食用油品牌中国区联合创始人。
她年轻有为，两个宝宝乖巧可爱。女儿9岁，是一个温柔典雅、多才多艺的一个小姑娘；儿子两岁半，是一个性格开朗，顽皮又可爱的小男孩。
作为妈妈，雷丹性格开朗热爱生活，在生活与工作中成熟稳重，对生活当中很多新鲜事物都保持着敏感的天性。她擅长跳舞演讲，经常主持和策划一些活动。
谈起和陪伴孩子长大的过程，雷丹讲述了很多趣事，女儿小的时候，刚刚给她包了一盘饺子，热腾腾的，家人们会告诉孩子别着急，现在太热了，得晾一会儿。然后宝宝们就进屋里边去把家里的台灯给打开了，然后拿到茶几上对着饺子，用灯给饺子“亮一亮”。
雷丹说，孩子在小的时候真的就像白纸一张，它是很天真的，没有很多固化的一些思想，所以很多时候家庭父母所传递给孩子的一些信息和你的一些观点是可以影响着孩子的一生的。家长传递给孩子的观念会从小深入到孩子的价值观当中，所以一个好的妈妈，一个能传递正确价值观的妈妈才是孩子最大的宝藏。
1、“妈妈我想让你去参赛。”女儿这句话给了我参赛的源动力！
最初看到第四届Super MAMA大赛，是通过朋友的一条朋友圈。大概是在今年6月份的一个晚上，我看到了第四届Super MAMA大赛的一个选手的招募信息。
我当时看到的时候第一反应是特别激动，本来是躺着在玩手机，然后一转身就趴在床上很认真的读完这条信息。大概两天后我去送女儿学习，在路上无意间聊起了这件事儿，当时女儿就说了一句：“妈妈我想让你去”。
当时她特别斩钉截铁，也是因为她的这句话，我10分钟之后就义无反顾的报名了。
因为我当时觉得只是想用这种实际行动去做女儿勇敢的一个榜样，让她看到妈妈在喜欢一件事情的时候、遇到一个机会的时候，妈妈会义无反顾的努力去做，这也是我参加Super MAMA大赛最初的一个原因。
2、Super MAMA 大赛改变了我的生活，给予我蜕变与成长的勇气。
参加Super MAMA大赛对我生活和未来规划的意义和影响，很难用语言去形容。
首先当我在决赛现场举起奖杯的那一刻，我的家人们、我的老公、我的父母、我的孩子都流下了激动的泪水，其实这个是对我的一种认可。
比赛结束之后，所有的工作人员、玖小时的领导们、我所仰慕的那些大咖老师们、甚至包括选手们，大家都肯定了我的表现，这是一种对我极大的认可。这些对我来说都是极大的鼓励，让我更有动力去让自己更好的蜕变和成长。
我从青岛回大连落地后，女儿从见到我第一面就一直问我：“妈妈你怎么那么厉害！”一天里面问了我无数遍，因为看我拿着鲜花拿着行李，回到家的小区里面碰到邻居都会问我这是去哪了？我不太好意思，就说出了个门，我女儿就跟我说：“妈妈我不想让你只说你出了门，我想让你告诉他们，你刚去参加比赛，然后获得了全国冠军！”
我当时就觉得女儿真的是以我为傲，作为一个妈妈来讲这是会给你无限的动力的。我一直很相信那句话，只有活出你自己要给孩子的典范，孩子才会成长为你所期待的样子，而那一刻我觉得我做到了！
通过这个比赛，也让我对新媒体有了更加深入的认识和了解。我本身就是一个很喜欢分享，很热爱生活的一个女性。在未来，我会通过新媒体平台，通过自己的能量去影响更多的人，让自己的价值得到升华，更好地实现自己的人生意义。
3、大赛突遭疫情，比赛经历延期，是相信的力量让所有等待都值得！我要为玖小时的责任感点赞，为所有选手的信任点赞
因为是第一次去参加Super MAMA大赛，而且那时候疫情反复，我的内心其实变得是很复杂的。到底是继续比赛还是离开，这是每个选手都要面对的问题。
那时候玖小时的张媛总和我们进行了一番非常真诚的沟通，让我们当时悬着的心更托了底。我感受到主办方的责任感，他们会认真考虑所有选手的安全，积极的承担自己的责任，努力的保护每一位参赛选手。
我当时心中只有一个想法，就是听从大赛的组委会的安排，事实证明选择和等待都是值得的！
相信的力量是很强大的，它足以让人去配合组委会完成所有的工作，经历了紧张的比赛，经历了残酷的疫情，也一起经历了比赛的延期，这些让我们选手结下了深厚的友谊，换句话说像“生死之交”一样。
最终总决赛的呈现真的是非常完美，不管是从创意、筹备到每个环节的细节，包括工作人员所有的努力和付出，我们每一位选手都看在眼里。而我也比较有幸的能够作为国内首档妈妈微综艺的一员参加三天的培训和PK赛。
当然更让我幸运的是最后获得了全国总冠军的这样的一个荣誉和光环，我相信这个也会是我一生最宝贵的财富。
我要为玖小时点赞，也为我们所有选手最后能够顺利的参加决赛，选择了相信对这份信念去点赞。
4、参加比赛，勇敢做自己鼓舞了我身边的很多人，未来希望通过我的分享让更多的妈妈们快快乐乐的度过自己产后的每一个阶段！
参加比赛、勇敢做自己的行为确实鼓舞和影响了身边的很多人。
我在企业当中也带着自己的团队，团队里的弟弟妹妹们也是亲眼见证了我从产后肥胖到现在一步步的蜕变。
我从青岛回到大连的时候，我的团队成员们给我准备了一个很大蛋糕，那是我吃过最甜的一个蛋糕了。蛋糕上面有他们每一个人对我的一个评价，大家还准备了一个小小的节目去欢迎我，我当时真的眼泪在眼圈里转。
我得到了他们的肯定与鼓励，我确信自己能做成很多事情，身边的人都可以从我的身上看到蓬勃的生命力，看到一个中年女性的自信绽放，看到只要付出就一定有所收获。
他们在我的影响下也开始健身、跑步，他们也会开玩笑说：“全国总冠军都每天坐在我们的办公室里，我们没有理由不让自己更加努力的去工作，因为榜样就在身边。”
未来我希望可以让自己有更多的展现机会，可以影响更多的妈妈，尤其是那些刚刚生过宝宝的妈妈们，作为一个二胎宝妈，相信我的经验可以帮助到更多的人。
我觉得通过我的一些正能量的分享，通过我自己的一些故事，让更多妈妈可以快快乐乐度过自己产后的每一个阶段。希望能够通过我的一些能量去让大家享受每一个阶段所带给她们的快乐。让亲子关系、家庭关系、夫妻关系都变得更好。
5.对未来合作的期望和规划，我希望有机会参与玖小时的活动，这是一个非常有正能量的团队，它聚集了全国如此多优秀的有正能量的妈妈群体。
我们这些妈妈们在一起就会拧成一股绳，会在无形中形成一股巨大的力量，是完全可以让更多的女性，尤其是生过宝宝之后的女性们变得更强大，如果可以的话，希望可以更多的去参与这些妈妈群体有关的活动。
就像我们在大赛期间去青岛的自闭症（星空智程）儿童康复中心做活动，我们在那里看到了很多自闭症孩子和她们的妈妈，也在交流的过程中了解了那些妈妈的不容易。
我们的到来也给妈妈和孩子心里带来了宽慰，希望以后可以和玖小时一起，参加更多活动，给困境中的妈妈带去力量。
6、和其他选手一起做公益播撒爱、参加关皓天老师的课程等等，大赛给我留下了很多十分美好的记忆！
在比赛过程当中印象深刻的事情其实很多。我们选手探访自闭症学校，一起公益的那一天，很多的妈妈都留下了激动的泪水。
我过去有参与过大连的自闭症儿童的一些公益活动，当时是作为一个义工老师。但是看到青岛这所学校里边有200多名自闭症的孩子的时候感触还是很深的。看到他们的时候，作为妈妈的心都皱在一起了，我会觉得对于这些家庭来说，健康就是最重要的事情了。
另外让我印象深刻的就是参加关皓天老师的课程，平时我们是很少有机会能够接触到这类的课程的，而关老师的课会让我们从一些小的细节去挖掘到自己内心，找到自己未曾发现的情感深处的痛点。
所以通过关老师设计的这些活动，让我们其实更好的去了解自己了，发现很多被我们忽略的地方，让我们用不同的心态和眼光去对待这些事。当心态发生变化的时候，结果就会发生很大的变化。
第三件难忘的事情就是直播PK的那天，因为是一个团队配合赛，当时印象比较深刻。有很多小姐妹是从来没有接触过直播，大家在一起团队配合的重要性就体现的淋漓尽致了，大家每个人会选择自己擅长的，然后在过程当中其实是会被团队的这种气氛和精神所感染的，所以我们在工作、生活中也是一样的，当你自己做一个正能量的人，当你自己充满能量的时候，是可以很好的去感染到身边的人，也可以感染到家庭中的每一个成员。
7、我用行动告诉孩子，心有多大梦想就有多大。
参加比赛之后，首先对孩子来讲，这种榜样的力量影响是非常大的，包括家庭当中的其他成员也是一样的，大家会觉得我们每一个人都应该是向着正能量的方向去努力，世间有很多美好的事物值得我们去追求。尤其是对于孩子来讲，他看到了妈妈的勇敢，也看到了妈妈在舞台上是可以绽放的。
最开始的时候，我临走的时候孩子会对我说，妈妈我觉得你不可能是第一名，因为第一名是全国最厉害的，但是最后当我拿着这个沉甸甸奖杯给他的时候，孩子会觉得说其实只要有梦想，就没有什么是不可能实现的。
8、您在做妈妈的过程中面临过什么样的困境吗？可以给我们讲一些您在当妈妈的过程中面临的问题吗？您是通过什么方法去克服这些困难的呢？
在做妈妈的过程当中，刚开始我也会有一些措手不及，那个时候的心态会有些不一样，对很多事情会比较计较。尤其孩子小的时候，大概两个多月的时候有肠绞痛，我儿子那个时候就会每天到晚上5:30的时候就会开始哭，一直哭到晚上7点多。
我试了各种各样的办法，那个时候就会觉得很绝望，绝望到你觉得是不是给他带到这个世界上，会让他来经受这样的痛苦，在无助的情况下容易萌生出一些极端的想法。
刚刚当妈妈的时候，可能情绪上会有很大的波动，就是好像自己像变了一个人一样，我觉得这个过程当中家人的支持特别重要，那个时候因为我老公也会很在意我的感受，对我特别包容，让我一点点从困境当中走出来，真的特别感谢他。
除了家人的帮助，还有一点我觉得很重要的一点，就是要和身边有经验的这些妈妈们之间的交流，和大家之间的这种信息的沟通，是会帮助你很多的很好的去走出困境的。
每个人都是要从这个阶段过来的，而每个人所面临的困难其实也都是差不多的，这些困难也是作为妈妈必须要经历的一个成长的过程。这些养育孩子的困难，让我们和孩子的心能够更好地连接在一起，所以也是希望有机会可以和更多的这样的有困境的，或者是正在经历这些困境的妈妈们多去交流，让大家可以每天都快快乐乐的去享受做妈妈的过程。
9、感谢 Super MAMA 大赛让妈妈们可以聚集到一起的，让我们中国的女性能够活得更有价值，重塑中国妈妈的价值感。
大赛带给我的收获特别多，最大的收获我觉得还是让我感受到了对孩子榜样的力量。我也一直相信做孩子的榜样是会对他有影响，但是没有真真切切的、如此真实的感受到这种影响，这次比赛给了我这个机会。
另外，这次比赛让我看到了一群有正能量的妈妈们聚集到一起，其实是一件非常美好的事情，每个人都有每个人自己的故事，都有自己不同的职业，不同的人生。但当你信念是相同的时候，大家每个人人都充满了这种正能量的时候，是能感染其他人的。
这份力量能够凝聚更多的妈妈，让妈妈们可以聚集到一起的，让我们中国的女性能够活得更有价值，重塑中国妈妈的这种价值感。
10、勇敢的去做自己，是能够更好的去面对自己，了解自己的长处，也同时能够正视自己的缺点，从而能够很从容很淡定的把自己展现在不同的舞台上。
关于勇敢做自己这句话，其实我们从小会听到父母对我们讲，包括我们现在也会对子女去讲，告诉孩子你要勇敢。但是勇敢的去做自己，真的不是一件简单的事情，不仅要克服自身的一些畏惧或者是恐惧，还要能够更好的去表达出一种自信。
我认为勇敢做自己，其实不只是说突破一些紧张和恐惧的情绪，更重要的是能够更好的去面对自己，了解自己的长处，也同时能够正视自己的缺点，从而能够很从容很淡定的把自己展现在不同的舞台上。
我想这个也是我希望能够给我的孩子所做的榜样，能够不管在做事情，做人，在方方面面都能够去证实自己，从而能够更坦然的去面对所有的事情。
