在当代的喧嚣都市，人们常常感到压力重重，追求内心的平静和身心的健康成为了一种珍贵的愿望。静禅，慈悦禅舞的创始人，国家一级播音员、思维心理咨询师、慈悦文化的奠基人，她将禅学文化、音乐、舞蹈、茶道、香道以及中国国学融为一体，为人们提供了一条通向内在和外在和谐的路径。
慈悦禅舞的创始者：舞动禅意品味智慧
静禅的生命之旅是一段深入修行和悟道的旅程。她用了数十年的时间进行真正的修行和实证之悟，通过舞蹈来传递禅意，智慧生命。她强调的是以舞行禅和禅悟道，将禅学的智慧带入人们的生活中。
她以舞蹈为媒介，以舞行禅和禅悟道为核心理念，创立了慈悦禅舞。这门独特的身心修行艺术融合了禅学文化和舞蹈艺术，是身、心、气、乐、境合一的一种表达，不仅是一种身体的修炼，更是一种心灵的探索，在舞动的律动中，人们能够与自己对话，与内心深处的情感和思想交流，从而实现更高层次的自我觉醒。慈悦禅舞包括创儒释道禅舞、民族风禅舞、印度禅舞、飞天禅舞等多种形式，将一切事物融合为一体，打破了一切界限。
静禅：以舞探索禅与慧 疗愈大众身心
静禅，是慈悦禅舞的缔造者，更是一位多重身份的精通者，她以舞蹈来探索禅意与智慧，引领人们踏上身心平衡的旅程。
她是夷脉星光的传承者，用大红袍茶文化，教导人们如何以茶修心，使人们在品茶的过程中领悟人生的哲理。
她是香道文化的传播者，通过她的教导，人们学会了认识和品味香气，以一种六根通透的方式来感知香味，从而提高对自己的认知。
同时，静禅也是中国国学的研习者、传承者和传播者，在国学经典方面有着30多年的积淀，将中国传统文化的精髓融入了她的舞蹈之中，并将古代智慧融入现代生活，弘扬传统文化，传播生活美学，为人们提供通向智慧与平静的路径。
静禅以多重身份，以舞蹈为媒介，传递着禅意与智慧，引领人们走向身心和谐的生命之路。她的生命旅程是一段不断探索、深刻体验和传承智慧的旅程，她用爱与健康的信息为世界带来了灵感。
身心禅旅：静禅与弟子的生命探索之旅
静禅的生活充满了丰富的体验，她用舞动禅意，引领自己和她的弟子们走过各种旅程，不断提升身体和心灵。从新疆库格塔格沙漠到浙江里山禅修，从西安市帮困助残公益慈善基金会的颁奖到东和养生辟谷修炼班，这一系列的旅程丰富了他们的生活，启发了内在的智慧，使其在自我认知和身体健康方面有了重大突破。
2020年6月，追随大自然之美：她们踏上新疆库格塔格沙漠、江布拉克、盐湖和赛里木湖的游学之旅，感受大美新疆的魅力。这个旅程让他们与大自然亲密接触，感受到自然界的壮丽之美，这也成为他们内在智慧的灵感来源。
2020年8月，禅修九华山：她们来到九华山，实地体验地藏王菩萨的大愿力，通过禅修来寻找内心的宁静和平衡，使她们更深刻地理解禅意与修行的力量。
2020年12月，大自然的气息：她们在浙江里山禅修，在山水之间感受大自然的气息，通透内外。这次经历不仅让他们的生活丰富多彩，也让他们在自我认知和身体健康方面有了显著进步。
2021年3月，养生辟谷之旅：她们在浙江莫干山范蠡禅寺举办了养生辟谷修炼班，共有21位参与者，通过三天的修炼，他们发生了巨大的变化，从内到外排毒、自我认知，气色逐渐好转，身体变得更加通透和轻盈。
2021年5月，中国传统之旅：她们前往武当山进行学习，三天内学习中国传统旗袍盘扣和扎染技术，身心的深度投入让呼吸逐渐减缓，内心得以改变。
2021年6月，历史与文化之旅：她们前往敦煌莫高窟和鸣沙山游学，通过地域文化学习，提升了飞天舞的水平。同年10月，在川藏进行为期七天的修炼，体验了日常艰苦生活的修炼。
2022年3月，线上养生辟谷：进行了为期七天的在线养生辟谷，以进一步提升身体和心灵的和谐。
2022年7月，中级禅舞课程：她们在上海滋慧书院进行中级禅舞课程，通过舞蹈觉知，觉知舞蹈，通过禅舞明心见性。
慈悦禅舞：舞动禅意 传递身心的爱与健康
静禅，这位禅修的实证者，已走过10多年的悟道之路，将禅意融入舞蹈的每一个动作。她不仅传授了1000场培训，将禅意舞蹈的智慧传递给千百名学生，还培养了40多位弟子，传承着她的智慧和舞蹈，延续着禅意的传统。
静禅以慈悦禅舞，疗愈身心，传递爱与健康，唤醒身体、唤醒心、唤醒内在能量，全然体验与感受生命的无限之美。无疑，静禅和她的慈悦禅舞，是一种艺术，更是一次心灵的洗礼，一次身心的愈合，一次禅意的感悟。
