孕期保健怎么做?请一定注意这3点

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孕期是特别重要的阶段,在这个阶段里面,孕妇必须要做好各种保健措施,否则,就会让健康受损,同时宝宝健康也受到威胁。那么孕期保健怎么做…
如何有效的缓解疲劳?分享几种有效缓解方法,轻松恢复活力赶走疲劳

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对于上班族来久坐,缺乏运动晚睡等因素导致了整天食欲不振上班没精神,极度的疲劳严重影响了工作。那应该如何有效的缓解呢?今天就简单分享…
你是否有导致胃癌的坏习惯?一起来了解下!

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你认为胃癌离我们有多远呢?其实胃癌就在我们身边哦。在日常的一些坏习惯都是造成胃癌的主要原因,如果说你经常做这些事情,那么胃癌找上门…
冬季感冒具体最爱哪些人群?瞧瞧人群中是否有你吧

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冬季有不少人经常会出现感冒,而有些人则是不会被感冒缠身。其实感冒在冬季也是有喜欢的人群哦,比如说爱睡觉的或者是爱节食又或者是经期等…
<b>厨房常见的这些调味料,也有养生作用</b>

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日常生活中,我们常会用到调味料。它们不仅能为食物锦上添花,在养生保健方面也功不可没。说到这儿,你或许会觉得夸大其词,但下面这9种调…
冬季易上火?巧用中医来救火

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冬天气候干燥,人们易出现咽喉干痛、两眼红赤、鼻腔热烘、口干舌痛等症状,中医称之为“上火”。…